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孕妈妈乳房异常哺乳三部曲

来源: 编辑: 时间:2008-09-14 点击:

  妈妈的乳房既是宝宝取之不尽、用之不竭的粮仓,又是女性健康美丽的风向标。但很多妈妈都会遭遇乳头平坦、乳头皲裂、乳管阻塞以及乳腺炎等问题。那么,在给宝宝哺乳的前、中、后,乳房异常的孕妈妈,究竟该如何应对呢?
  
  平坦乳头
  
  一些妈妈先天性乳头颈短平,还有个别乳头内陷尚未纠正或乳房过度充盈累及乳晕部致使乳头被顶得较平坦。
  
  哺乳前
  
  1.妈妈应选择舒适松弛的坐位姿势。
  
  2.热敷乳房3~5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射。
  
  3.挤出一些乳汁,使乳晕变软,继而捻转乳头引起立乳反射。这样,乳晕容易连同乳头一起被宝宝含吮,在口腔内形成一个易使吸吮成功的长奶头。
  
  哺乳时
  
  1.宝宝饥饿时,先吸吮平坦的一侧乳头。此时,吸吮力强,易吸住乳头和大部分乳晕。
  
  2.妈妈应以环抱式或侧坐式喂哺,以便较好地控制宝宝的头部,易于固定吸吮部位。
  
  3.若吸吮未成功,可用抽吸法使乳头突出,再次吸吮。
  
  哺乳后
  
  对暂时吸吮未成功的宝宝,切忌使用橡皮乳头,以免引起感觉误差,给再次吸吮带来更大的困难。妈妈应每天挤乳8次或8次以上,用小杯或小匙喂养,同时继续纠正乳头并训练宝宝吸吮乳头的口腔运动。

  乳头皲裂
  
  乳头皲裂大多是由于宝宝吸吮姿势不当,妈妈未能掌握正确的哺乳技巧,或是过度地在乳头上使用肥皂和酒精干燥剂之类的刺激物等引起的。乳头皲裂不但影响哺乳,严重的还可能引起乳腺炎。
  
  哺乳前
  
  1.妈妈应选择舒适松弛的喂哺姿势。
  
  2.热敷乳房和乳头3~5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射。
  
  3.挤出少量乳汁,使乳房变软,利于宝宝吸吮。
  
  哺乳时
  
  1.哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始,以减轻对另一侧乳房的吸吮力。
  
  2.让乳头和一部分乳晕含吮在宝宝口内,以防乳头皮肤皲裂加剧。
  
  3.交替改变抱婴位置,使吸吮力分散在乳头和乳晕四周。
  
  4.哺乳时应尽量让宝宝吸吮住大部分乳晕,因为乳晕下面乳汁集中,当宝宝用力吸吮时,可以达到保护乳头的作用,这是预防乳头皲裂最有效的方法。
  
  5.勤哺乳,使乳汁排空,乳晕变软,利于宝宝吸吮。
  
  6.在喂哺结束后,等到宝宝放下乳头,再抱离乳房。如果妈妈由于某种特殊原因不得不中断喂哺,则应用食指轻轻按压宝宝下颏,温和地中断吸吮。
  
  哺乳后
  
  1.挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上,短暂暴露、干燥乳头。因为乳汁具有抑菌作用,且含有丰富的蛋白质,能起到修复表皮的功能。
  
  2.穿戴棉制宽松内衣和胸罩,并放置乳头罩,以利于空气流通和皮损的愈合。
  
  3.如果乳头疼痛剧烈,可暂停哺乳24小时,但要注意将乳汁挤出,用小杯或小匙喂养宝宝。
  
  乳管阻塞
  
  乳管阻塞是由于不经常哺乳、乳汁淤积、不完全吸空乳汁以及乳房局部受压所致。

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