一个月婴儿护理

一个月婴儿护理
　　体格发育　
　　体重 此时的婴儿体格生长速度非常快，比出生时重了700-1000克。　
　　刚满月时体重约为4公斤（4000克），快到两个月时增加到5公斤（5000克）。　

　　身长 比出生时增加2-3厘米，男婴平均为56.95厘米，女婴平均为56厘米。　

　　头围 男婴为38.2厘米，女婴为37.47厘米。　

　　胸围 男婴为38厘米，女婴为37.32厘米。　

　　神经精神发育　　　　　　　　 　

　　运动机能 俯卧时能将下巴抬起片刻,头会转向一側； 觉醒时，显得十分活跃，会慢慢地转动头部，伸胳膊，蹬腿，身体有些伸展运动，能蠕动身体。　

　　视觉 婴儿能注视片刻离他20-30厘米处的物体和母亲的脸。　

　　触觉 有物体碰触他的手心时他会抓住（称之为握持反射）。　

　　听觉 听到母亲的心跳声会安静下来。近旁约10-15厘米处的响声会引起孩子的警觉,头会转向声源。　
　　能区别人的语言声和非语言响声，以及不同的语音。母亲和婴儿说话，他能注视母脸片刻，出现反射性微笑，会发出“咿咿”“啊啊”的声音。　

　　嗅觉 能区别母乳香味，对刺激性气味表示厌恶。　

　　味觉 味觉发育成熟较早，偏爱甜味。　

　　养育要点　

　　喂养 一般一天要喂6-7次奶。如果婴儿每隔3小时就想吃奶，每次吃10分钟左右就自动松开奶头，睡着了或抬头看四周，这说明母乳充足。如果婴儿老是吸吮着乳头不放，吃完奶一会又想吃，体重增加很少，就应考虑母乳不足。可考虑在医生或护士的指导下，采用混合喂养，但尽量让孩子每天早、中、晚三次能吃到母乳。千万不要轻易放弃人工喂养。　

　　无论母乳喂养或人工喂养，四周起就应加添维生素D制剂，每日服维生素D400国际单位。四周起可以在两次喂奶间加喂鲜果汁和菜水，以补充维生素及矿物质。不过添加辅食时，应遵循由少到多，由一种到多种的原则。　

　　护理 每天给婴儿洗澡是有益的，季节不同每天洗澡的次数也不同。夏天可以洗2-3次，冬天可在中午最暖和时洗一次。婴儿有个干净的身体，夜间会睡得安稳。另外，在每次大便后，一定要给他洗洗小屁股。此时仍要注意保暖和预防感染。　

　　坚持太阳浴和空气浴。户外空气新鲜，含氧量多，能促进新陈代谢，日光中紫外线直射皮肤可使人体自制维生素D，红外线促进 血液循环，这都对婴儿生长发育有利。冷空气刺激皮肤粘膜，能增强婴儿抗御寒冷的能力。所以从出生2周后即可在风和日丽的天气抱婴儿去户外活动片刻，渐增时间和次数，2-3个月时每日上、下午各在户外活动半至1小时。但要避免太阳的直射，注意保护婴儿的眼睛。　

　　游戏 日常生活中让孩子经常看到母亲身形和听到母亲声音。在小床边挂色彩艳丽、可动、会响的玩具2、3个，促进婴儿视、听能力。　
　　在孩子俯卧的时侯,将一个彩色的玩具向上拉过他的视野,让他的眼睛和头部追随着运动。　
　　父母经常用温暖的手抚摸婴儿的手心、脚底、脸颊、头面和背胸腹部皮肤，会让孩子感到安全和温暖，每次5-10分钟，每天2-3次。　
　　按摩孩子的手指，和孩子玩数手指的游戏，展开一个个手指，帮助他放松。对他的脚趾也可以这样做。　

　　沟通 婴儿醒着时，妈妈要常常和婴儿柔声谈话，并且注视婴儿的眼睛，唱儿歌给孩子听，以高低声调、不同表情逗引孩子。　
　　妈妈抱他的时侯多走动,边走边轻轻摇晃。注意：千万不能摇晃得太猛、太快、幅度太大，以免发生意外。 　
　　父母应经常观察婴儿的动作表情，哭声变化和喃喃自语，微笑、手舞足蹈、皱眉眨眼、哭喊和惊吓等各种行为，因为这些往往反映婴儿的需求和感情。要探索和理解婴儿，针对其生理心理需要，适时予以满足和反应。例如当婴儿啼哭时，一边寻求原因一边抚抱，一边用语言安慰，使婴儿感受母亲给予的亲切爱护，逐渐形成积极的条件反射，建立亲密和谐的亲子关系。上面介绍的触觉游戏也是很好的亲子沟通方式。
一个月宝宝如何学习抬头--婴儿护理
为了促进宝宝全面健康的发展，我们特从大运动、精细运动、语言、认知能力和社会行为五个方面着手，编排了一套家庭益智游戏，从今天开始，我们将在育儿课堂里为您陆续播出。　　“脊柱是人体的主梁，上呈头部，下接骨盆，从侧面看这根主梁是呈S形的，具有一定的生理性弯曲，具有了这些生理性弯曲，孩子在做走跑跳等动做的时候，更具有弹性，更具有保护性，但是这些弯曲并不是与生俱来的，而是随着婴儿动作的发展逐步形成的，一般，当孩子3个月能抬头的时候，就形成了第一个弯曲-颈曲。6-7个月能独坐的时候，形成了胸曲。1岁左右能跑能走的时候，就形成了第三个弯曲—腰曲。这些弯曲还未固定，仰卧时还可能消失。尽量多让宝宝趴着玩儿。在趴的时候宝宝会努力抬头、挺胸，全身都在使劲儿。趴着的时候宝宝的头会东张西望，他的视野就更开阔了。”　　1、抬头：一个月以后的宝宝我们可以用趴的方式让他学习抬头。 抬头：　　让宝宝俯卧在床上，两臂弯曲放在胸前，手心向下，支撑着身体，妈妈用一个玩具，叫着他的名字逗引着他(请家长试着做，玩具选择色彩明亮、鲜艳带有声音的。片中选择一位母亲)　　注意：这种游戏最好在宝宝睡醒觉，情绪好的时候进行。吃完奶之后，不要让宝宝进行练习，避免宝宝吐奶。练习时间不宜过长，1、2分钟就可以。练习完抬头之后，妈妈可以让让孩子侧身、抚摸一下他的后背，让他的肌肉放松，同时也让他感觉到家长的爱抚。(做动作时与宝宝交谈夸赞如：“宝宝做的好”“累了歇一会儿”)

一个月的小宝宝感官的发育--婴儿护理

一个月的时候，宝宝就像经历一次感官交响曲。他看到的和听到的东西会使他安静、兴奋、满意、或享受，有时四种情绪同时出现。
　　看：婴儿的视力趋向于近视。他可以把视力集中于8至15英寸远的物体上。粗的线条和粗体黑白图案会吸引他的注意。将一个可移动物体放在婴儿床上方，让宝宝跟着看。他已可以转着头看你，并同时发挥他的模仿的天分来模仿你的面部表情。
　　听：宝宝很熟悉你的声音，您的声音会令他变得安静或更兴奋。在您为宝宝哺乳或换尿布时，或是给他洗澡时，摇他时，应给宝宝唱歌或对宝宝说话。您的语言是他最初的交流工具。您的宝宝会向您学习听和说。您还会发现婴儿喜欢听音乐；您可在白天和就寝时放些柔和的摇篮曲帮助他放松。
　　触：小宝宝对您的触摸有反应。利用哺乳、拥抱、摇晃的机会抚触，尤其是他哭闹时，能通过抚触让他知道您是在关心他。
　　当宝宝开始辨认你的脸、你的声音和你的触摸时，他也在同时形成他的初始记忆库。在你还没来得及反应时，宝宝已不可思议地冲着你灿烂地笑了。